Na szkolnych korytarzach pojawiły się słodkie owoce zastępujące niezdrowe przekąski i batoniki, a wszyscy chętnie się nimi częstowali. Smaczne i zdrowe owoce są pełne witamin, soli mineralnych i uzupełniają węglowodany potrzebne do pracy naszym mózgom!

Na spotkaniu z pracownikami Śląskiego Centrum Profilaktyki i Psychoterapii można było obalić błędne przekonania na temat alkoholu, pogłębić wiedzę na temat realnych skutków picia i ćwiczyć umiejętność odmawiania – postawę asertywną. Przez chwilę nasza sala gimnastyczna przerodziła się w scenę teatralną.

05 listopada uczestniczyliśmy w spotkaniu z polską lekkoatletką, sprinterką, alpinistką i himalaistką. Zdobywczynią wielu szczytów m.in. Mont Blanc i Mount Everest. Pani Magdalena świetnie zna zasady racjonalnego żywienia i taka zdrowa dieta pomogła jej odnosić sukcesy sportowe. Chętnie dzieliła się z nami swoją wiedzą na temat białek, węglowodanów i tłuszczy. Opowiadała o roli tych związków dla organizmu człowieka.

Nasi uczniowi, jak co roku uczestniczyli w zbiórkach żywności, 29 i 30 listopada organizowanej przez Śląski Bank Żywności oraz 6 i 7 grudnia przeprowadzonej przez Caritas Polska pod hasłem „Tak. Pomagam!”. Podczas tych akcji charytatywnych zbierano artykuły spożywcze z długim terminem przydatności do spożycia oraz łatwe w przechowywaniu, z których najuboższe rodziny przygotują świąteczne posiłki.

 

Corocznie 1 grudnia obchodzony jest Światowy Dzień Walki z AIDS, organizowany przez Światową Organizację Zdrowia. W Ligoniu uczniowie klas pierwszych w ramach projektów klasowych przygotowali prace, których celem było uświadomienie wszystkim, w jaki sposób może dojść do zakażenia wirusem HIV i jakie są objawy AIDS.